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A música e o canto como ferramentas de transformação

OFICINA TERAPÊUTICA ENCANTANDO

A oficina Encantando, acontece na clínica Ciclos há mais de um ano, tendo como objetivo geral ajudar os pacientes a buscarem a ressignificação de sentimentos através da música, além de favorecer a integração e socialização, o que é de extrema importância para pacientes com histórico de sofrimento psíquico ou transtornos psiquiátricos, que, geralmente, estão com a rede social fragilizada e vivenciando uma série de emoções negativas, algumas delas relacionadas a sentimentos de incapacidade, tristeza ou desesperança, o que gradativamente se transforma através do canto e da alegria vivenciada e partilhada na atividade terapêutica. A própria noção do eu que cada um constrói sobre si passa a ser mais positiva.

Entre os objetivos específicos da atividade estão:
• Estabelecer uma comunicação não-verbal através da música;
• Incitar a musicalização entre os pacientes;
• Estimular o trabalho e a construção de práticas em grupo;
• Promover a expressão emocional;
• Estimular a interação social;
• Proporcionar um momento lúdico-interativo entre os pacientes;
• Estimular o movimento e percepção corporal;
• Promover a escuta de si e do outro;
• Estimular a capacidade criativa do indivíduo.

Em seu âmbito terapêutico, a música proporciona ao indivíduo a livre expressão de suas ansiedades, tensões, desejos e alegrias, pois abre um canal de contato íntimo entre emoções que foram bloqueadas seja pelo adoecimento, por inibição, estresse ou falta de estímulo.

A oficina possibilita o estímulo do potencial criativo e diminuição das tensões e ansiedade. Segundo a musicista e regente Telma Chan (2001): “Cantar é uma prática que leva cada um a entrar em contato consigo, a vencer dificuldades, e a desenvolver qualidades”. O repertório da Oficina de Canto é organizado e escolhido em conjunto com os participantes. Juntos trabalhamos, além de algumas técnicas básicas de canto e respiração, a arte do canto livre. Semanalmente são trazidas novas músicas que são somadas à algumas músicas já trabalhadas (algumas canções são trabalhadas de forma mais contínua para apresentação do coral), e a atividade é finalizada com um momento de dança. Os pacientes acompanham as músicas através de letras previamente impressas, sendo sinalizados no decorrer da execução sobre melodia, ritmo, dentre outros aspectos musicais. Além disso, os pacientes são estimulados a liberarem sentimentos e emoções durante execução das músicas.

O resultado observado é extremamente positivo, podemos observar a retomada da musicalidade na vida dos pacientes, como percebemos na fala deles: “hoje eu me pego cantando em casa, em momentos que eu costumava reclamar ou chorar”, “obrigada por me trazer de volta a alegria de cantar”, “ já estou ouvindo música novamente em casa”, são alguns relatos ouvidos após término das oficinas.

A vivência de sentimentos positivos, o riso, a brincadeira, tudo isso traz leveza à vida dos nossos pacientes e não fica restrito ao momento da atividade, é um aprendizado, uma retomada de um padrão mais saudável que é levado para o dia-a-dia de cada um. Alguns pacientes se identificam com algumas letras de músicas e vão ressignificando a própria história, há uma identificação pessoal.

Além disso, a criação do CORAL CICLONIA (nome escolhido pelos pacientes) proporcionou aos mesmos a responsabilidade e dedicação, o compromisso com o grupo, trazendo também estímulo a cada apresentação realizada e a descoberta de potencialidades até então não percebidas. O CORAL CICLONIA já se apresentou em alguns locais, entre eles em um evento sobre saúde mental na Faculdade Bahiana de Medicina e Saúde. Toda a preparação e a apresentação em si colabora ainda mais para superação de dificuldades e o resultado é lindo e emocionante. Todos os pacientes relataram o quanto essa experiência, desde a preparação até o dia da apresentação, trouxe transformações importantes em suas vidas.